lunes, 13 de mayo de 2013

♥ EJERCITANDO PARA ILUMINAR LOS CHAKRAS ♥




Somos  Energia... mas alla de nuestro Ser Fisico hay un Mundo que apenas llegamos a percibir... a veces ignoramos que en la Armonia o Desarmonia de la Energia que somos... estan el Origen de nuestro Bienestar o de todas nuestras desdichas... Cuando llevamos nuestra Atencion y nuestra Energia hacia nuestros cuerpos sutiles (Aura... Chakras... Nadis) se despliegan los Colores del Arco Iris... el mas leve estimulo los activa, los armoniza, los hace brillar!! 

Te invito a realizar un Ejercicio para estimular tus Centros de Energia PRANAYAMA PARA LOS CHAKRAS

LEE ANTES SOBRE ESTE EJERCICIO: Respirando en los Chakras puede ayudarte a tomar conciencia y experimentar cada uno de los siete chakras. Esta técnica es activa y consiste en una respiración rápida con movimientos corporales, acompañado por sonidos musicales, para abrir, traer conciencia y vitalidad a los chakras. Te recomiendo realizarlo con el estómago vacío en la mañana temprano o al atardecer. Cada movimiento de esta respiración debe ser consciente, empleando la visualización como puente entre la conciencia del movimiento de la energía y la activación de los chakras. El secreto de este ejercicio está en la expulsión del aire como una manera de limpiar impurezas y activar las ruedas energéticas de cada chakra.

Para descargar el ejercicio de manera gratuita haz click aqui   


Deseo lo disfrutes mucho!!

Con Amor
Laura Eva

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